吃完火鍋可以喝檸檬水嗎

新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等，可以美容、去火，還能降壓，助消化，另外泡檸檬最好是温水，因為高温會破壞檸檬裏的有效成分。可以直接把洗淨切好的檸檬片泡在温水中，加點蜂蜜會更好喝。

水的温度不要太高，檸檬水雖好，但也不要過貪，每天大量喝檸檬水容易傷胃，導致胃酸過多，特別是空腹的時候不要喝太多，另外胃潰瘍的人不宜喝。