吃鹽重有什麼壞處
來源:生活大全幫 3.15W
吃鹽過多的壞處:1.吃鹽多使得血壓升高,同時還能使血漿膽固醇升高,導致動脈粥樣硬化;
2、吃鹽過多破壞胃黏膜,可能誘發胃癌;易患感冒;
3、多吃鹽的人易患感冒,因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性,抑制其抗病能力;
4、吃鹽過多會減少唾液,使口腔內溶菌酶減少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。
吃鹽過多的壞處:1.吃鹽多使得血壓升高,同時還能使血漿膽固醇升高,導致動脈粥樣硬化;
2、吃鹽過多破壞胃黏膜,可能誘發胃癌;易患感冒;
3、多吃鹽的人易患感冒,因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性,抑制其抗病能力;
4、吃鹽過多會減少唾液,使口腔內溶菌酶減少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。