墨魚汁能做料理嗎

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墨魚汁能做料理嗎

墨魚汁能做料理。墨魚汁是墨魚膽裏的一種汁,可提高人體抵抗力,是一種很健康的黑色食品。

下面介紹一種墨魚汁料理,墨魚汁海鮮飯的做法:

主料:大米適量。

輔料:黃油、鮮蝦、花蛤適量,薑末、洋葱末、檸檬塊適量,番茄塊、墨魚汁適量t。

1、 準備好所需食材;

2、 用30克黃油熱鍋;

3、 加入50克洋葱末、50克薑末、80克番茄塊、300克大米;

4、第一次加高湯沒過米飯,小火收汁;

5、第二次加高湯沒過米飯,小火收汁;

6、第三次加高湯沒過米飯;

7、加入一茶匙墨魚汁,小火收汁;

8、加入少許花蛤、鮮蝦;

9、小火燜煮8分鐘;

10、加入少許檸檬汁,小火燜煮5分鐘;

11、加入少許辣椒粉,出鍋即可。

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