一桶泡麪的熱量要運動多久

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一桶泡麪的熱量要運動多久

一桶泡麪的熱量要運動2小時才能消耗。一碗泡麪的熱量通常約為450KCAL,相當於步行2小時、跳舞和有氧運動1個半小時、步行1小時、慢跑45分鐘和游泳半小時所消耗的熱量。熱量,是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞,也即來源於系統與外界間存在温度差時,我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高温物體傳遞給低温物體,這時所傳遞的能量稱為熱量。熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式,是不同形式能量傳遞的量度,它們都與狀態變化的中間過程有關,因而不是系統狀態的函數。

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