腳凍了怎麼樣好的快

腳凍了可以採取以下措施：

1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。再用醫用藥膏外擦凍瘡局部，對於凍瘡未潰者療效較好。

2、若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏或豬油蜂蜜軟膏塗擦且包紮，促進其早日癒合。

3、平時注意適量運動，增進血液循環，天氣轉冷時注意做好保暖工作。