经验 减肥期虾仁怎么吃 来源:生活大全帮 1.14W 1、冬瓜去皮去瓤切大块。2、虾仁用清水冲洗干净沥干备用。3、香菜洗净切小段。4、锅中放少许油,油热后放入冬瓜翻炒均匀。5、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾仁,焖煮8-15分钟。6、加少许盐调味即可出锅。 虾仁 减肥