经验 坚持锻炼健康的名言 来源:生活大全帮 2.49W 精诚所至,金石为开。天行健,君子以自强不息。运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。运动是一切生命的源泉。 名言 锻炼 健康