烏龍茶的功效與作用

1、延緩衰老：烏龍茶中含有許多活性物質，其中的一種可以顯著提高SOD酶的活性，對於延緩衰老，保健皮膚都有着巨大的作用。

2、提高能量代謝：對於瘦身、提高能量代謝有着顯著作用。

3、降低膽固醇：烏龍茶中含有的活性物質可以很好地溶解脂肪，而且由於它能提高能量代謝，它還可以抑制人體內膽固醇上升的效果，是十分健康的茶類飲品。

4、消除油膩：油膩的食物搭配烏龍茶不僅可以增添飽腹感，還能去除油膩，帶來陣陣茶香。