注意身體是什麼意思

注意身體意思是希望注意身體健康。注意是心理活動對一定對象的指向和集中，是伴隨着感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種共同的心理特徵。“聚精會神”、“專心致志”等就是指“注意”的意思。

注意有兩個基本特徵，一個是指向性，是指心理活動有選擇的反映一些現象而離開其餘對象。二是集中性，是指心理活動停留在被選擇對象上的強度或緊張。

指向性表現為對出現在同一時間的許多刺激的選擇；集中性表現為對干擾刺激的抑制。它的產生及其範圍和持續時間取決於外部刺激的特點和人的主觀因素。