癓塊是什麼意思

就是症塊的意思，中醫上指產後或經後腹內有淤血。

產後指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產後，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，飲食、護理、恢復對女性來説都非常重要。

母乳餵養。母乳餵養每天可消耗大約500大卡的熱量，加上正常飲食和活動，有助減肥。