一個人脾氣很暴躁怎麼改

1、敢於認錯：人無完人，都肯定會做錯事，礙於面子自尊等等因素，往往會逃避認錯。對自己做錯的事情要用語擔當，認錯不會少了什麼，反而顯得你有度量，這是一門修行，需要終生謹記；

2、學會柔和：人到老年，看是堅固的牙齒卻已經凋零，兒柔軟的舌頭卻能恆久不變，所以人生想要長久，只顧硬碰硬是不行的，還有掌握技巧，學會以柔克剛；

3、學會隱忍：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。忍就會化腐朽為神奇，接受這個社會的各種陰暗面不合理之處，要有一顆隱忍的心；

4、學會溝通：這裏的溝通，指的