一個人沒有目標沒有追求怎麼辦

1、結合生活狀態，和自己的喜好，靜下心好好思考自己以後的五年，十年，或是更遠的將來，將會朝什麼方面發展，或什麼才是自己的特長。不要急於下結論，給自己一些時間，或者可以和家人朋友商量商量，再做出結論，給自己定下理想和目標。

2、有自己的理想和目標後，並不代表就立刻能實現它們。想實現一個理想和目標，都需要自己的毅力和時間，還有其它因素，主要主觀方面還取決於的毅力，去持之以恆。

3、有持之以恆的決心後，根據目標的大小，時間的長短給自己的理想定一個時間表，如一個月內我每天完成多少工作量，一個季度我要學會多少知識，一年內我要考到英語幾級等等。切不要一口吃個胖子，任何事都要從小做起，一步一個腳印。

4、在實現自己理想和目標的路上不免會遇到困難，要有心理準備，並時時做到自我心理調節。不可因為困難，而半途而廢。