老是想發火看啥都不順眼怎麼回事

老是想發火看啥都不順眼應該是肝火上升，俗稱“陰虛火亢”。忌食易上火的食物和水果。肝火旺也有可能是由外界刺激引起，生悶氣等都會引起肝火上升，所以調整自己的情緒也非常重要。要預防肝火旺，除了睡眠足夠，心情放鬆，要適當的清肝火，中醫常用夏枯草，桑葉，菊花或金銀花，綿茵陳調治，效果不錯。