累嗎

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累嗎

生活很累。累是人生常態,唯有辛苦努力才能通往人生巔峯,自古以來人們就知道天上沒有掉餡餅的道理,深知唾手可得的東西隨時都可能失去,道理放到現在也是同樣適用的,成功歷來離不開努力,註定會累。

如果感覺很累,一定要學會勞逸結合,適當的給自己放鬆,可以做自己喜歡的事情或者計劃很久的事情,比如出去旅遊、和好朋友聚會、吃美食、看電影,這些活動都能有效的緩解勞累、煩躁等問題,同時讓自己的生活變得豐富多彩,才能夠獲得充實的人生,讓自己變得幸福和快樂。也應該適當的運動,尤其是總覺得很勞累、疲倦的時候,一定要適當發展運動的習慣。

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