初學乒乓球用什麼拍

直拍，膠皮使用反膠皮，儘量不用生膠、高膠。因為生膠、高膠練球不好練。乒乓球拍是乒乓球運動中很重要的用具，它是由底板、膠皮和海綿三部分組成的，三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。

大家在選擇乒乓球的時候，要注意以下這些事項：

木質稍硬的乒乓球拍適合快攻型球手使用，稍軟的乒乓球拍適合弧圈球及削球手使用。大家應該根據自己的情況來選擇乒乓球拍。

膠皮的質地大體可以概括為脆性、韌性，膠面較脆的套膠出球乾脆，聲音響亮較適合快攻打法，膠面韌性較好的套膠較吃球且彈性很好，嘗試澀性套膠的球友們建議選用膠面較脆的套膠，膠面韌性好的澀性套膠會給人一種虛彈的感覺。

顆粒直徑大的反膠擊球時的感覺較硬，而顆粒直徑小的會使反膠擊球感較柔和，顆粒較高的反膠可以提高反膠的彈力，而較矮的反膠可以使擊球感變得更加穩定。

海綿有厚薄及軟硬之分。厚海棉的乒乓球拍擊球的速度比較快，薄海綿的乒乓球拍擊球速度比較慢。由於各人的手感不同，在選擇海棉的軟硬度時，得視乎個人的感覺而定。