瓜子是寒性食品嗎

1、葵花子性平，味甘，有補虛損．降血脂，抗癌的功效。炒後性温燥，多食易引起口乾、口瘡、牙痛等上火症狀；

2、南瓜子性平，味甘，能補脾益氣，下乳汁，潤肺燥，驅蟲。南瓜子有殺滅人體內寄生蟲，如蟯蟲、鈎蟲等，治療前列腺疾病的作用，對血吸蟲也具有很好的殺滅作用；

3、西瓜子性平，味甘，有清肺潤腸，和中止渴的功效。食用以原味為佳，添加各種味料做成的瓜子不宜多吃，鹹瓜子吃得太多會傷腎。