如何學習漂移板
來源:生活大全幫 3.89K
1、從站板學起
2、區分滑行方向
3、平衡差不多了,扶牆練習左右腳內外八字交互前進
4、放開牆
經驗步驟:1
從站板學起,左右要分清,一定要踩在板子的中心位置,前後,左右都要均勻。使腳邊和板邊平行。在板上站立半小時以上,直到雙腿不抖,身體適應。
2區分滑行方向,扶牆練習一個方向的滑動,雙腳分開與肩同寬,雙膝微曲,保持直線運動。練習板上的平衡,加強身體適應。
3平衡差不多了,扶牆練習左右腳內外八字交互前進,理解了板子前進動力的來源,就很快了。最主要的是讓肌肉去記憶這個動作。
4放開牆吧,最艱苦的階段來了,讓痠痛的肌肉去記憶新的漂移方式,板隨心動。心隨所欲。