大暑天艾灸哪個部位好

大暑天艾灸督脈穴位中的大椎、腎俞、心俞、脾俞、胃俞等；任脈穴位中的神闕、關元、膻中、湧泉、合谷。

1、艾灸以上穴位可以將毛孔打開，在艾灸過程中將濕毒通過汗液排出，增加血液循環。

2、艾灸可以調節經絡，改善體質，增強免疫力。

3、艾灸還有調節心臟功能，促進腸胃蠕動，降脂減肥，消除疲勞的好處。