如何消除眼袋和腫眼泡

1、用手指按摩一下眼袋部位就好。按摩一下促進眼部血液循環，眼袋自然消失了。

2、嚴重點的可以拿冰塊敷一下，這些眼袋很快就會消失的。

3、睡覺前少喝點水，然後睡覺的時候把枕頭墊高點，這樣就不會有眼袋了。

4、保持睡眠充足，睡眠好了，自然就沒有眼袋了。

注意事項：

眼袋腫了，不要揉哦，越揉越腫的。

平時飲食注意點，清淡為主，少吃含鹽分過多的食品。