什麼是光老化

光老化，顧名思義就是由於太陽光的照射而形成的皮膚老化，它是造成我們皮膚衰老最重要的一個因素：皮膚暴露在日光下，紫外線會直達皮膚的真皮層從而破壞其膠原蛋白和其他的組織結構，日積月累，幹紋、粗糙、鬆弛、斑點、毛孔粗大等老化現象都會在臉上慢慢出現——而防曬霜就是對抗光老化的一個最有力的武器。

要想弄清防曬和衰老之間的直接關係，我們先要了解UVB 紫外線和 UVA紫外線對皮膚的影響分別是什麼——UVB紫外線是短時間內曬傷皮膚的元兇，時間久了可引起色素沉着以及老化等各種皮膚問題；而UVA 紫外線則是短時間內曬黑皮膚的元兇，時間久了也可以引起老化。

所以説，防曬霜最主要的作用是防衰老，其次才是防曬黑。如果你堅持塗防曬，十年之後，你的皮膚和那些常年不塗防曬的絕對差別明顯。