劉海老是油怎麼辦

1、正確的洗頭：每一天洗頭，並且使用正確適合自己頭皮的洗髮水，尤其是出油嚴重時，一天二次洗髮都可以。

2、保持心情的穩定：壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，時時深呼吸保持好心情。

3、拒絕發類商品的殘留：過多的髮膠或是髮蠟使用，又沒有清洗乾淨，容易增加頭皮的出油負擔。

4、生活習慣及飲食要正常：營養的缺乏會導致頭皮產生不健康；不穩定的生活習慣也會造成身體內分泌失調，這些原因都會直接影響到頭皮健康的。