為什麼我做夢夢見什麼都會忘記

大腦會抹去夢的記憶，就像清理我們的電腦硬盤一樣，我們的大腦會清除我們所做過的夢，這就是人們為什麼做夢後會忘記的主要原因，除非我們在夢中醒來。雖然我們整夜都在做夢，但只有當我們醒來的時候，我們才會記得夢的內容。

當我們入睡時，並非所有大腦區域都同時休息。研究人員發現，海馬體是睡眠時最後休息的一個區域之一，這是一個彎曲的結構，位於每個大腦半球的內部，在短期記憶轉化為長期記憶的過程中發揮重要作用。

如果海馬是最後一個睡覺的，它也可能是最後一個醒來的。所以，可以在短時記憶中喚醒夢境，但由於此時海馬還沒有完全清醒，大腦就無法長時間保留這種記憶。