上廁所看手機會產生什麼後果

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上廁所看手機會產生什麼後果

上廁所看手機的後果有

1、反應遲鈍,頭暈腦脹:人們蹲廁時玩手機,不自覺地就會延長時間,容易使血液向下流,導致腦部供血不足。

2、近視、乾眼症:衞生間光線一般較暗,不適合看任何電子產品,尤其是孩子,如廁時近距離看手機會使眼睛始終處於緊張、用力的狀態,得不到充分休息,從而容易引起近視。

3、頸椎間盤突出、頸椎不穩:長時間低頭看手機是頸椎病年輕化的重要原因。如廁時,身體會不自覺前傾,頸椎受到的壓力更大,導致頸椎前屈度發生變化,易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等。

4、血壓升高、猝死:廁所是猝死率極高的危險地點之一,如廁時間過久,會讓風險驟增。

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