學習累了該怎麼辦

1、緩解壓力。通過跑步、聽音樂等轉移注意力，緩解情緒。

2、掌握正確的學習方式。調整學習時間、學習方式等，即可達到事半功倍的效果。

3、調整心態。樂觀面對學習中出現的問題，並及時解決。