單人spa一般做什麼

SPA釋疑水療一般指SPA，這個字來自希臘語SolusParAqua的縮寫，意謂健康就在水中，因此人們以天然水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝。單人spa一般都包括水療、芳香按摩、沐浴、去死角。

1、以沐浴精將身上清洗乾淨，趁着肌膚仍微濕柔軟，使用去角質產品以指腹或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身，去除身上的老舊角質。

2、沐浴按摩去角質紓解緊張刺激循環在進行HomeSpa的程序時，建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道，這可通過燈光，音樂來營造氣氛。

3、點上芳香蠟燭，播放NewAge音樂，以喚醒視覺，聽覺及嗅覺的感受，接着可將臉部彩粧及塵灰洗淨，開始洗髮，按摩整個頭部，紓解緊張情緒，刺激循環和緩和頭痛。PA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。