為什麼一喝紅糖就上火

一喝紅糖就上火的原因可能之前食用了太多熱性的食物，導致在飲用紅糖這種本身是熱性的食物時，有了上火反應。紅糖水一般用於補充基本能量和女性補鐵，並不具備解火氣的作用。紅糖還有驅寒的功能，所以它更不是下火的食物，反而吃多了會上火。所以想要降火的小夥伴，或者正上火的人，千萬要少喝紅糖水。