op手機卡住速度慢怎麼辦

手機在使用過程中出現卡頓、運行速度緩慢、等情況，可參考以下原因和解決方法：

1、後台運行程序過多。可結束在後台運行的不需要的軟件程序，經常清理後台以提高手機運行速度；

2、手機內存不足。可定期將不需要的文件刪除、卸載，以提高手機運行速度；

3、若是運行某第三方軟件時卡頓，可將其卸載或安裝其他版本嘗試；

4、若第三方軟件或自帶功能運行時均緩慢，可備份手機中數據，將手機恢復出廠設置；

5、查看手機是否存在版本更新，升級至最新版本即可。