艾葉煮水洗澡要用多少合適

艾葉煮水洗澡時一般一次三四根較為合適，艾葉泡澡能緩解疲勞、穩定情緒、清潔肌膚，有助於背部及周身的氣血通暢,除了緩解和消除頸肩部的不適及腰痠背痛之外，對治療風濕及全身臟器的保養也有好處。