蒲公英和紅茶怎麼泡

先將蒲公英和紅茶用熱水沖泡醒茶，倒掉第一遍水，然後倒入熱水沖泡，待水温後就可以飲用了。紅茶是發酵茶，其中的茶多酚經過氧化反應不會產生腸胃傷害，日常飲用紅茶是可以養胃的，蒲公英性寒，在蒲公英中放入一些紅茶還能減緩蒲公英的寒性，養胃又保健。