如何讓生活變得豐富多彩

一眼就能望到頭的幾十年如一日的生活，加劇了我們的恐慌，無聊被放大，如何才能改善，讓生活變得豐富？

第一，上班沒事幹了，就逛一些高質量的網站，文學類，哲學類等，能引起思索，讓自己充實，顯得有深度的就行。淘寶偶爾逛逛，無意義的消遣性的網站儘量少逛，不然一天下來，做總結還是無聊二字。

幫同事做點小事，比如接杯水，收拾下他桌面上的雜亂文件，即可增進友誼，還能讓自己充滿愛。

回家之後，發自肺腑地跟家裏的寵物玩一會兒，從它的親暱裏看出它對我們的依賴。養成收拾屋子，養花的習慣。

交不同性格的朋友。晚上約着去逛街，去跳舞，偶爾喝點小酒。人生而孤獨，你在孤獨的時候會發現有很多和我們一樣的人。他們也渴望多一些朋友。

獨處的時光，看一本書，或者去全民K歌裏小唱一曲，聽聽自己的聲音是否飽含感情。看一部輕鬆的劇，讓自己成為輕鬆的人。

睡前回憶下一整天，雖然工作上按部就班，但個人確實提升了，有沒有？

堅持。放開。接納。讓自己與世界連接，不封閉自己，你會變得陽光，快樂。朋友也會越來越多。