男士防曬霜怎麼用能有效防水

經常補擦，一般建議大家出門後三到四個小時開始補塗第一次防曬，之後每隔二到三小時補塗一次防曬。如果是室內或紫外線不強的時候，三到四小時補塗一次。户外運動或海邊游泳時，一到二小時補塗一次。