唱歌喘不上氣怎麼辦

這種情況屬於肺活量不足的症狀。不是疾病導致的，而是身體虛弱引起的，

每天堅持做一些擴胸運動，提高胸部肌肉力量，能起到擴大胸腔能力，增強呼吸深度的作用。也可以採用調節呼吸法，在空氣清新的環境下，慢慢吸氣4—5秒，使肺部吸足氧氣，再緩慢吐氣，練習5—8分鐘（這個其實就是腹式呼吸）；另外，吹氣球、吹蠟燭等遊戲也能提高肺活量