登山杖怎麼用

登山杖的設計是為了登山活動時更好的穩定度，而且將作用在腿部的衝擊力分散部分到手臂上。

1、調整登山杖的長度

2、腕帶的使用：把腕帶拿起來，從腕帶的下方穿入，將帶子壓在我們的手掌之中，然後再輕輕的抓住把手即可，透過腕帶來支撐登山杖，而不是緊緊地抓着把手施力。

3、