肚子脹氣是怎麼回事

1、精神壓力過大：

精神壓力是無形存在的,我們可能會因為這樣或者那樣的原因而出現這種狀況,那麼這樣的情況會對我們的中樞神經系統造成干擾,從而引發肚子脹氣的情況。

2、不良的飲食習慣：

邊吃邊喝或者吃飯過快,會導致我們大腦的信號傳遞到胃部的時候出現異常的狀況,我們是需要及時地糾正這些習慣的。

3、大量的吞入空氣：

這就是俗稱的“喝了涼風。”大量的空氣湧入我們的肚子之中,一時沒有辦法快速的排解出去,而且腸胃肌肉的擴張能力一時之間也沒有辦法得到快速的提升,於是就出現了肚子脹氣的情況。

4、食物不耐受：

當腸道內有機體不耐受的食物的時候,食物產生的氣體被困在腸道中不能有效的排出,食物又會產生更多的氣體,就可引起食物不耐受性腹脹。