皮膚黑粗糙怎麼辦

1、早晚選擇適合自己膚質、含自然成分之保養品，給予皮膚適當的清潔、保護、護理。

2、選用不含鉛質及不良色素重的化粧品。因為鉛質過重的化粧品會祖塞皮膚使角質增厚。

3、若皮膚新陳代謝不良，色素沉澱，務必多攝取維生素C的食物，知蔬萊、水果之類或多使用具關白能力的保養品，有助於黑色素的消除。

4、不要暴曬陽光。因為陽光中紫外線容易傷害皮膚，使皮膚黑色素增加、角質粗糙、沒有光澤、提早老化。