怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法

一、充足休息、杜絕熬夜

熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍首，在眼部護理中可以説這是大忌，而最好的眼部護理方法就是保證充足的睡眠，因為熬夜產生的眼袋也僅僅只是暫時性的，不會持續很久，只要MM通過良好的調整和休息也有可能很快恢復。

二、護膚按摩、促進循環

眼部護膚是每日的必修課，在塗抹眼霜的時候，在加入一些按摩手法，用無名指指腹輕輕點按眼周穴位，並輕輕敲打眼周，促進眼霜的吸收，每次用dreamtimesE1璀璨眼霜都是堅持這樣做的，讓其發揮到最佳的效果，黑眼圈很快就沒有了，是非常棒的方法，很經典，不僅能起到促進眼周的血液循環，還有消除浮腫的功效。

三、睡前少飲水、做些小運動

臨睡前如果飲用了大量的水，那麼會影響到眼部的循環，導致眼部排水不暢從而形成眼袋的產生，所以在臨睡前的半小時內最好是不需要飲水的，另外用雙手為眼部做一些小運動，是能夠很好地緩和眼睛的疲勞，幫助身體的循環，以及幫助眼部排出多餘的水分。

四、眼膜必不可少

眼部護理中，眼膜也是起到至關重要的，質地豐厚、營養充足的眼膜產品能夠讓眼角的小細紋、幹紋都逃不過它的魔力，眼膜不僅能夠提供修護性的保濕機能，重現彈性與細緻光彩，還能減輕浮腫和眼袋。但是記住在敷完眼膜後，一定不要忘記在塗抹一層眼霜，這樣能夠讓眼部得到更好的滋潤保濕、延緩細紋產生。