什麼是斷舍離

“斷舍離”是一種生活態度，意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀，“斷舍離”之後才能過簡單清爽的生活。

“斷”是指斷絕不需要的東西;

“舍”是指捨去多餘的廢物;

“離”是指捨棄對物質的迷戀與執着，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。

“斷舍離”一詞出自日本雜物管理諮詢師--山下英子寫的家庭生活類書集，書名就是《斷舍離》。書中內容是讓大家去學習怎麼運用空間、使用空間，怎麼運用、使用時間。通過實踐斷舍離，讓環境變得清爽，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。