打卡day1是什麼意思

打卡day1就是打卡第一天的意思，打卡其實就是和簽到差不多的意思。

一、在網絡中，很多網友在帖子總用“打卡”這個動詞來提醒戒除某些壞習慣所做的承諾或者為了養成一個好習慣而努力。

二、打卡的作用：

打卡代表一種承諾，是對那麼多人的一個公開宣誓和承諾，這種道義力量是一種非常大的力量，而且這種打卡是一種主動承諾，比實際生活中宣稱接收同事監督更貼近心靈深處，作用更大。

打卡代表一種態度，代表這件事對你的重要程度，代表你執行的認真程度，一件事對你的重要性、你的態度、你的認真程度也就決定了這個事情的結果。

打卡有助於養成好習慣，打卡就是在培養另一種習慣克服壞習慣的，習慣的培養和克服是有它自身的規律，打卡是一種有效的養成好習慣的方式。