花紅茶能長期喝嗎

花紅茶可以長期喝，但不要過量喝。

花紅茶的功效與作用：具有舒筋活血、提神健腦、消脂減肥的保健作用。女性在月經來潮時，以熱水沖泡3至5克乾燥花紅茶，再加入少許蜂蜜調味，這樣對婦女痛經、月經不調有明顯效果。

花紅茶的禁忌人羣：

身體虛弱的人愈喝氣愈少玫瑰茶飲能緩解生理期的不適，但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合，而且容易腹瀉。