淚溝怎麼消除

1、面部按摩淡化淚溝的方法：而這種方法主要有以下兩個步驟：

（1）先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

（2）接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做10次。

2、保證充足的睡眠去除淚溝。淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的所以淚溝的出現於眼袋有着極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。

3、多吃明目食物去除淚溝。對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然説不能起到去除淚溝的作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。

淚溝對於女性來説，這無疑是一個特別煩惱的問題，但是要想美麗，一切都要從健康做起，才可以去掉這個非常的大難題，才會讓我們自己也看得更加美麗好看。