小米手機出現主菜單和重啟怎麼辦

小米手機出現自動返回主菜單和重啟，是系統不穩定造成的，可以進行雙清，具體方法如下：

1、在手機能開機的情況下，打開系統更新軟件，點擊菜單鍵，選擇進入rec模式；如果不能開機，則在關機狀態下長按電源鍵十秒強制開機；

2、電源鍵和音量加鍵一起按住，稍後點亮屏幕後放開，然後進入一個頁面；

3、頁面中有三個選項，按電源鍵確定，選擇簡體中文；

4、選擇清除內存，清除完成後再選擇清除數據；

5、選擇清除用户數據，清除完成後重啟手機；

6、選擇進入帶有最近的系統；

7、手機開機後找到備份，打開以後把所有數據恢復即可。