棗片茶的功效與作用

1、紅棗茶的功效是補脾和胃，益氣生津，在臨牀中對於氣血不足，脾胃功能差的人具有非常好的滋補作用；還可以補血活血，調經止痛，對於女性的美顏皮膚，改善睡眠，起到安神定志的作用，祛除焦慮、煩躁。

2、紅棗茶還可以促進人體的排泄，特別是胃腸道的排泄，可以通過促進胃腸蠕動的方式，使人體垃圾更多通過大便排出體外，治療習慣性便祕效果也是很理想的。紅棗茶最大的特點是可以改善人體血虛的症狀，如果運用得當，對於黃褐斑、皺紋的早生具有很好的控制作用。