考科目二心態怎麼調

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考科目二心態怎麼調

心理調整的小技巧:

1、考前回顧過去考試順利或成功的時刻,以進行積極的心理暗示。

2、考前嘗試深呼吸。

3、考試時多想技術,少想輸贏;多想操作過程,少想考試結果。

考試前衣物飾品注意事項:

1、勿穿過份寬大的衣服,以防止影響操作。

2、勿穿過厚、過高的鞋子,以防止操作不方便。

3、提前拜託學友保管隨身帶的揹包以及有關物品,以防止分散注意力。

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