春捂秋凍是什麼意思啊

春捂秋凍的意思是：春天來了不要過早的脱掉棉衣，冬天到了不要過早的穿上棉衣。人的體温總是保持相對恆定，一般在37℃左右。如果體温太高或太低，都會使人體生理功能受到損害。

“春捂秋凍”應因人而異。如果老人和兒童，或者體質較弱有慢性心腦血管疾病、呼吸疾病者，體質本來就弱，最好還是根據氣温和身體感覺及時增加衣物。對體格健康的人羣，過度“秋凍”也不可取。及時收看天氣預報，根據氣温變化增減衣物是最好的做法。