情緒狀態包括哪3個

心理學的情緒狀態分為三種，包括：心境、激情、應激。

1、心境：是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態。心境具有彌散性和長期性。

2、激情：是一種爆發強烈而持續時間短暫的情緒狀態。激情具有爆發性和衝動性，同時伴隨有明顯的生理變化和行為表現。

3、應激：是出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態。在日常生活中突然遇到火災、地震，飛行員在執行任務中突然遇到惡劣天氣等，這些突發事件常使人們心理高度警醒和緊張，併產生相應的反應。這是個體在意外刺激作用下必須調動體內全部的能量以應付緊急事件和重大變故。