安卓系統軟件自己跑流量怎麼辦

安卓系統軟件自己跑流量的解決方法如下：

1、關閉上面背景數據同步，關閉後台程序；

2、關閉手機數據連接，使用上網功能時，再開通數據連接；

3、打開流量監控，設置軟件更新設置提醒；

4、將需要升級的軟件，使用電腦或WIFI升級；

5、及時更新軟件，避免自動升級耗費流量，有些軟件可以設置不下載圖片，只顯示文字、評論，按照需求設置。