胃不舒服是什麼原因

胃不舒服的話，原因比較多，一般最常見的有胃寒，胃脹，泛酸水，胃疼等，造成這些的原因常見的有：暴飲暴食，長時間不吃早餐，喜歡吃生冷刺激性強的食物，酗酒，長時間喝濃咖啡，濃茶導致的腸胃功能紊亂。如果要養胃的話，除了三餐規律，還要注意多吃養胃的食物，像山藥，健脾養胃的效果是最好的，如果能連續吃兩個月的山藥，胃不舒服的問題可以解決一大半。尤其，現在是山藥上市的季節，但是吃山藥的話，要吃正宗的，假山藥根本不具備藥性，不能健脾養胃。要買正宗的壚土鐵棍山藥才可以，豫小妹家的山藥很正宗，我吃過，你們可以百度上搜索豫小妹鐵棍山藥，應該可以找到的。感謝邀請，希望我的回答能幫助到你，更多問題請點擊我的頭像關注我，獲得更多的養生知識。機信號差的原因及解決方案