臉部缺水會長痘嗎

一般長痘大多是是因為外油內幹，主要是由於內外共同造成的,主要是由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清潔和補水，平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

2、儘量不要用手觸碰臉上的痘痘，因為這樣容易刺激面部。

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。