如何去除牙齒軟垢

吃東西就會有食物殘渣，沒有清理乾淨就會伴隨唾液覆蓋在牙齒表面就容易形成軟垢，所以就要注意清潔牙齒。每天三分鐘裏裏外外，每個面都要刷到，然後可以通過定期洗牙解決的！洗牙，可以幫助各位清除牙垢，也是一種預防口腔疾病的不錯方式！