痘痘肌膚如何護理

青春期的男生和女生臉上都容易長痘痘，深圳有些人過了青春期還是會長痘痘，這種皮膚的人就要注意了，如果不好好護理會更加嚴重的，下面給大家介紹一下護理方法。

清潔面部。這是很重要的一部，痘痘肌膚的人清潔時要徹底，而且不能使用含有激素的護膚品。

建議可以使用去油性的洗面奶，植物類的比較適合，每天早晚都要好好地清潔面部。

不能吃辛辣刺激的食物，這是食物會加重痘痘的生長。

護膚品不能選擇太油膩的，可以選用乾爽性的，比如爽膚水就可以。

不能用手去弄破臉上的痘痘，不但會感染其他地方，還有可能留下疤痕，影響美觀。

可以適當敷一些祛痘的面膜，一週兩次就可以了，不要每天敷。